※ご利用について: 当診断は5問のYES/NO形式で、ブラウザ内で動作します。データはサーバーに送信されません。PDFダウンロードはLINE登録または直接リンクからご利用いただけます。
3分でできます
あなたの暮らしと、防災レベルを5つの質問で診断します。
Q1. 自宅から最寄りの避難所の場所を、地図なしで言えますか?
Q2. 災害時、家族または親しい友人と連絡をとる方法を決めていますか?(LINE・171など)
Q3. 水と食料を、1人3日分(水9L+食料9食)以上備蓄していますか?
Q4. 寝室の家具(本棚・テレビ・タンス)を固定していますか?
Q5. 持ち出し用の防災リュック(または非常持ち出し袋)を玄関付近に置いていますか?
あなたの防災レベル
次にやるべきこと(優先度順)
📋 防災チェックリストPDFを受け取る(無料)
玄関/寝室/キッチン/防災バッグ別、全42項目の点検リスト。
あなたの自宅の防災レベルがさらに具体的に分かります。
(LINE登録なしで直接ダウンロード可)
この診断について
本診断は5つの基本指標(避難所認知/連絡方法/水食備蓄/家具固定/持ち出し袋)を元に、内閣府防災・東京都防災・エイブル&パートナーズ調査(2025)を参考に設計しました。当サイト独自の簡易判定です。